「できない気持ち」を「できる気持ち」に変える方法!

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「できない気持ち」を「できる気持ち」に変える方法!

「できない」という言葉



本当は「できる」ことなのに自分で「できない」と思っていることはありませんか?

「できる」ことなのに「できない」という言葉ばかり使っていると本当にできなくなります。

(できるのに、やらなくなります)

「できないという言葉」は他人と自分を弱くする言葉です。

「できるという言葉」は他人と自分を強くする言葉です。

あなたに必要なのは「私にはできない」と自分に言い聞かせて弱くなることではなく「私ならできる」と自分を認めて強くなることです。


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他人からの「あなたにはできない」という言葉


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誰かに「あなたにはできない」と言われたことがありますか?

「無理だよ」とか「辞めた方がいいよ」とか「きっと失敗するよ」と言われたことはありませんか?

何かに新しく挑戦しようとするとあなたを心配して「あなたにはできない」と言う(言ってくれる)人がいます。

実は、この「あなたにはできない」という言葉はあなたが本当にできない訳ではないです。

あなたに対して「あなたにはできない」と言ってる人ができないだけです。


「できなかった」ことが「できる」ようになる為に必要なこと。


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できなかったことができるようになる為に必要なのは「できると思い続ける」ことです。

「何をあたり前のことを言っているの?」と思われそうですが、この「できると思い続ける」というのは実際にはすごく困難な場合が多いです。

例えば「婚活」ですが「できないかもしれない」と思って婚活を始めると少しの失敗で辞めてしまいます。

ダメだったときに「ほら、やっぱり私には無理だったんだ」とか「最初から辞めとけばよかった」とか「仕方がない」などと自分に言い訳をしてすぐにあきらめてしまうからです。

本当はできるのに。

本当はパートナーを見つけられるのに。

自分自身に「できる」と言うよりも自分が傷つかないように「できない」と言う方が楽です。

「できない」とか「できないかもしれない」という言葉ばかり使っているとだんだん「できない気持ち」になってきます。

「できない気持ち」でいるとやがて行動しなくなります。

反対に「できる」という言葉ばかりを自分に使っていると本当にできるような気がしてきます。

できるような気がしてくると本当にできるようになります。

(言葉を自分に言い続けると潜在意識が働く為)

大切なのは本当にできるかどうかではなく「できる」と自分に言い聞かせることです。

「私ならできる」と思えるようになることです。


最後に


たいていのことは何かを始める前に「できる、できない」で考えてしまうと「できない」という結論になってしまいます。

大切なのは「できる」か「できない」かよりも「やる(する)」ことです。

好きな人に告白する時も一緒です。

行動して失敗しても一時的には辛いけど後悔はあまりしないです。

行動しなかった時の後悔はずっと心に残ります。

失敗しない人生が幸せな人生ではないです

まずは行動してみてください。

「できる」という言葉を自分に聞かせて自分を信じてみてください。

あなたならきっと出来るはずですから。

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