辛いくらい疲れているあなたに贈る言葉!

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辛いくらい疲れているあなたに贈る言葉!

疲れたら休むのは当たり前のこと?


「疲れたら休む」ということはとても当たり前のことだし、休まないと体調を壊したり精神的に追い込まれて病気になってしまいます。

しかし

世の中の多くの人が無理をして頑張っています。

頑張ることは確かに大切です。

一生懸命に頑張らないと欲しいものは手に入りません。

でも

ひどく疲れている時には一生懸命頑張ることよりも何も考えずに思いっきり休むことの方が大切なのです。


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できないこと、うまくいかないことは悪いことではないです


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努力して「できないこと」や「うまくいかないこと」があったとしても、それは全然悪いことではないです。

あなたの努力が足りないわけではないし、あなたがダメな人間なわけでもないです。

その時には、まだうまくいかない方があなたの為だったというだけのことです。

一生懸命頑張ったのに、できなかったり、うまくいかなかったりしたらもう嫌になってきますよね?

でも

そんな時には、自分を責めて傷つけたり、誰かのせいにしたり、あきらめたりするのではなく



一度、のんびりと休んでみませんか?



頑張った自分を認めてあげてください。

辛くなるまで頑張った自分を褒めてあげてください。

そして

疲れがとれたら、また少しづつあなたの大切なことの為に歩き出してください。


あなたが大切にしていることはなんですか?


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あなたが「大切にしていること」は何ですか?

「大切にしてきたこと」は何ですか?

あなたは今、その「大切なこと」の為に生きていますか?

あなたが本当に幸せになれるものは、あなたしか知らないです。

休みながら、

「私が本当に大切なことは・・・」て考えて思い出してみませんか?

きっと肩の重たい荷物が減ったり、またヤル気が出てきたりしますよ。


さいごに


人生というのは良くも悪くもあなたの思っている通りにしかならないです。

ダメじゃないのに自分をダメな人間だなんて絶対に思わないでください。

本気で頑張って、あきらめないで続けていればできないことなんてほとんどないです。

でも、疲れたら絶対に休みましょうね。


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