幸せとは?あなたが幸せになる為に一番必要なこと!

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幸せとは?あなたが幸せになる為に一番必要なこと!

幸せになる為に一番必要なことって何ですか?


あなたが考える「幸せになる為に必要なこと」てどのようなものでしょうか?

素敵な男性と恋に落ちて結婚することですか?

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それとも・・・



お金持ちになってセレブな生活を送ることですか?

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人によって欲しいものや必要なものは違いますよね。

欲しいものは違うけど共通していることは「幸せになりたい」という気持ちです。

そして、あなたが幸せになる為に本当に必要なものは実はもうすでに持っているんです。

それは・・・




「今あるものに感謝すること」です。




よく聞くような、ありふれた言葉に聞こえるかもしれませんがあなたが幸せになる為には一番必要なものです。


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何も持っていないのに何に感謝するの?


「感謝」ていうのは特別なことがないと、なかなかできないですよね?

ある男性のお話なのですが癌(ガン)になって大きな手術をしました。

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助かる確率は低かったのですが無事に手術が成功して一命をとりとめることができました。

目が覚めて男性が感じたことは、今まで当たり前にしか思っていなかったことが、すごく愛しく感じたそうです。

今まで空を見ても何も感じなかったのに青空を見た時に美しくて、愛しくて涙が出たそうです。

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いつもの見慣れた風景が、とても新鮮で大切なものに思えるようになったようです。

「今あるもの」というのは普段は「あってあたり前」とか「居てあたり前」と思っているもののことです。

この世界に本来、あたり前のことなんてほとんどないです

ほんのちょっとしたことで壊れてしまうものばかりです。

だからこそ、どんなに小さなことにでも感謝をして欲しいのです。

あなたの周りにいる人、今ある生活、自然などに感謝する気持ちを持っていて欲しいのです。


失ったものより、今あるものを大切にしてください


深呼吸する女性

失ってしまったものにずっと心をとらわれてしまうと、あなたの時間が止まってしまいます。

時間は流れているのに、あなたの心がそこから動けなくなってしまうのです。

失ったものを無理に忘れるのではなく、大切な思い出として心に残したまま今あなたの持っている大切なものを考えてみてください。

失った悲しみも含めて今のあなたがあります。

すべてを抱えながら「今の生活」「周りの大切な人」にまずは感謝をしてみてください。


最後に


「幸せ」というものは、あなたが持っているものの数や大きさに比例して大きくなる訳ではないです。

感謝できた気持ちの深さと数の分だけ幸せになれるのです。

何もないと感じていても本当はたくさんのものを持っています。

たくさんのものをもらっています。

一人ぼっちだと感じていても本当は一人ではないです。

あなたの人生はまだまだこれからです。

どんなことでもいいので「今あるもの」に感謝してみてください。

きっと本当の幸せに気づけるはずです。


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